足のむくみは、足の筋肉が疲労を起こし、血液の流れが
悪くなることで起こり、心臓に悪影響を及ぼします。
さらに、老廃物が体の中にたまり、いろいろな組織や臓器
の働きも阻害します。こうした状態が恒常的になると、
心臓疾患を起こしたり、臓器の機能が低下して思わぬ病気
になることもあります。
足は全身の健康と老化防止に深くかかわっているのです。
足のむくみがとれないとか、何をやってもだるさが抜けない
悩みを抱えた３０代後半から４０代のサラリーマン男性が
増えています。
立ちっぱなしや座りっぱなしの場合は休憩時間などに、
スピードは気にせずに、歩幅を大きくすることを注意して
歩きましょう。足のむくみを放置して病気にならないように！
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目 次
足は第２の心臓
足のむくみはエコノミークラス症候群の危険サイン
急性糸球体腎炎
肺性心
慢性心不全
血液さらさら 梅干の効能
足のむくみと病気 足のむくみチェック
足のむくみと病気
足のむくみと病気 悪性リンパ腫
足のむくみと病気 老化は足から